本文目录一览：

• 〖壹〗、全国有多少人因失眠所困惑吗?
• 〖贰〗 、31省区市新增本土确诊70例(全国最新疫情报道)
• 〖叁〗、中国哪的疫情不严重
• 〖肆〗
  、最新中国疫情死亡人数一共有多少
• 〖伍〗、中国那个地方疫情不严重

全国有多少人因失眠所困惑吗?

- 中国成年人失眠发生率较高，2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示 ，中国成年人失眠发生率达32%，存在睡眠障碍的人数高达1亿人 。- 另一项研究显示
，2021年中国失眠症成人患者数量达8亿人，占总人口的约1/5。

据《2019年中国睡眠指数报告》最新数据表明 ，在我国接近有4成的住户身患睡眠阻碍
，在其中有接近3多亿人正被失眠困惑
。而与此同时一项统计显示，在我国城镇居民过去了24点仍然还晚上不睡觉 ，网上看微信聊天 、打游戏
、看影视作品、工作中加班加点 、交际及其与朋友聚餐等
，都变成中国人不愿意入睡的原因。

一些成功人士，提到自己睡眠时间很短 ，这跟我们所熟知的“8小时睡眠”是相违背的
，让很多人产生困惑 。其实健康的睡眠不一定是8小时的，这只是一个正常睡眠的平均值
。对于大部分人而言 ，推荐的最佳睡眠时长是7~9小时
，具体时长是因人而异的。

近日，一则全国超3亿人存在睡眠障碍的消息登上了新闻头条 。根据数据显示 ，全国有超3亿人存在睡眠障碍；四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一凌晨1点后入睡；青少年儿童在睡眠时长低于6小时群体中占比85%
。睡眠障碍已经越来越成为现代人健康的沉默杀手。

你有可能会想事儿 。但有的人能够马上睡着
，并会在10～20分钟后自然醒来，或者被闹铃唤醒
。而有的人则坚称 ，他们没法进行午睡
，因为根本睡不着。这些人也许并不知道，其实睡不着也不要紧 。即使你并没有真正进入睡眠状态也没有关系
。 重要的是 ，你能利用这段时间闭上眼睛
、脱离这个世界片刻 。

以失眠为主的睡眠障碍已经成为困扰很多人的难题
，长期吃安眠药有哪些危害？以失眠症为主导的睡眠障碍早已变成困惑很多人的难点，尤其是65岁以上的老人群中 ，睡眠障碍病人占过半数 。应对失眠症
，药物毫无疑问并不是梦想的挑选。

31省区市新增本土确诊70例(全国最新疫情报道)

〖壹〗、月13日0—24时，31个省（自治区 、直辖市）新增本土确诊病例70例
。具体情况如下：地区分布：辽宁：60例 ，全部集中在大连市。河北：3例
，全部在辛集市 。黑龙江：2例，全部在黑河市
。江西：2例 ，均在上饶市。云南：2例，均在德宏傣族景颇族自治州 。四川：1例
，在成都市
。疫情趋势：当日无新增死亡病例和疑似病例。

〖贰〗
、月11日0—24时，全国31省区市新增本土确诊病例79例 。具体情况如下：辽宁省：新增本土确诊病例52例 ，均在大连市
。河南省：新增本土确诊病例12例
，其中郑州市6例、周口市6例。北京市：新增本土确诊病例6例，其中海淀区4例 、朝阳区2例 。黑龙江省：新增本土确诊病例5例 ，均在黑河市
。

〖叁〗
、北京3天累计新增70例本土感染者
，本轮疫情传播链条还是比较明显的，这次确诊病例有老年旅行团体 ，有学生
，有装修工人，传播链条也是清晰明确的。

〖肆〗、义乌发生疫情 ，本土感染者70例
，浙江有6000余医护驰援，当地急需一些医疗物资 ，一些生活用品等 。疫情发生，急需医护人员。浙江义乌是小商品聚集的地方
，这里突然报告了本土感染者，疫情爆发了 ，急需医护人员
。因为义乌的这次疫情还关联到了周边的地市
，浙江省从各地抽调了6000余名医护人员对义乌进行驰援。

中国哪的疫情不严重

〖壹〗 、自2019年底新冠病毒疫情爆发以来，中国大陆各省都曾报告过确诊病例 ，但某些省份和城市未出现疫情 。例如
，新疆博州、甘肃武威
、酒泉、天津静海区 、蓟州区
、海南屯昌、云南怒江州等地未发现病例
。西藏自治区除拉萨市外，其他地区未通报疫情。中国的防疫工作成效显著 ，疫情始终在可控范围内 。

〖贰〗 、- 青海：现有确诊0例
，累计确诊30例 - 西藏：现有确诊0例，累计确诊1例 山东省累计确诊1111例 ，其中济南49例
，济宁260例，青岛80例 ，烟台58例，临沂49例
，潍坊44例，聊城38例 ，威海38例
，德州37例，泰安35例 ，日照30例
，淄博30例，枣庄24例 ，菏泽18例
，滨州15例
。

〖叁〗
、在中国，若从省级行政单位来看 ，近来西藏自治区报告的累计新冠病例数量最少
，仅有1例。因此，西藏常被形容为“一片净土 ” 。有观点认为 ，西藏高海拔的气候条件不利于病毒传播，还有人认为那里的空气稀薄
，病毒携带者可能因氧气不足而在到达西藏前就出现严重症状
。

〖肆〗、疫情三年来，西藏始终保持唯一的一例确诊病例 ，无新增病例。在疫情严重的时期
，全国多数地区疫情告急，而西藏仍保持“零新增” 。 西藏的确诊病例仅为外省输入 ，且在疫情初期
。此后
，无论何种交通工具进藏，铁路 、飞机
、公路均未带入任何病例。

最新中国疫情死亡人数一共有多少

最新中国疫情死亡人数一共有78960例 。这一数据涵盖了从2022年12月8日至2023年1月26日全国在院新冠病毒感染相关的死亡病例 ，具体情况如下：直接死亡病例：由于新冠病毒感染直接导致呼吸功能衰竭而死亡的病例为6473例。基础疾病合并感染死亡病例：由于基础疾病合并新冠病毒感染导致的死亡病例为72487例
。

三年疫情期间
，我国官方口径统计新冠累计死亡约5万人。

根据中疾控公布的数据，2022年12月8日至2023年1月12日 ，共在院死亡59
，938人；2023年1月13日至19日，共在院死亡12 ，658人 。合计42天内有72，596人在医院因新冠相关而死亡
。以此在院死亡率推算
，总死亡人数约为32万人，平均每天死亡7 ，682人。

最新中国疫情死亡人数一共有78960例 。这一数据涵盖了从2022年12月8日至2023年1月26日全国在院新冠病毒感染相关的死亡病例
。在这些病例中
，由于新冠病毒感染直接导致呼吸功能衰竭而死亡的病例为6473例，而由于基础疾病合并新冠病毒感染导致的死亡病例为72487例。

中国那个地方疫情不严重

自2019年底新冠病毒疫情爆发以来 ，中国大陆各省都曾报告过确诊病例
，但某些省份和城市未出现疫情 。例如，新疆博州、甘肃武威 、酒泉
、天津静海区、蓟州区 、海南屯昌、云南怒江州等地未发现病例
。西藏自治区除拉萨市外 ，其他地区未通报疫情。中国的防疫工作成效显著
，疫情始终在可控范围内 。

关于“全国唯一零感染城市
”的说法，并不准确
。根据最新的疫情数据 ，国内并没有唯一一个零感染的城市。多个城市
，如山东东营市
、云南迪庆州、新疆哈密市和克拉玛依市 、西藏多个市等，都报告了零新增病例的情况 。要了解最新的疫情情况 ，请关注官方报道。

自新冠疫情爆发以来，我国各省份都曾出现过疫情
，但西藏自治区一直未受疫情侵扰
。由于西藏地处于高海拔
、人口稀少的地区，因此一直保持较低的疫情风险。 疫情三年来 ，西藏始终保持唯一的一例确诊病例
，无新增病例 。在疫情严重的时期，全国多数地区疫情告急 ，而西藏仍保持“零新增”
。

在中国
，若从省级行政单位来看，近来西藏自治区报告的累计新冠病例数量最少 ，仅有1例。因此
，西藏常被形容为“一片净土 ” 。有观点认为，西藏高海拔的气候条件不利于病毒传播 ，还有人认为那里的空气稀薄
，病毒携带者可能因氧气不足而在到达西藏前就出现严重症状
。

中国最安全城市肯定是重庆，原因如下：重庆不怕地震。能经受住长江、嘉陵江上万年冲洗和折腾而巍然不动 ，可见重庆地壳坚如磐石 。中国西部有大面积的地震带（比如成都以西是主要地震带）
。幸运的是重庆刚好避开主要地震带。重庆属于山地城市，易守难攻 。

中国疫情影响最小的城市柳州市
。在各地口罩问题逐渐严重时
，柳州成为了少数不少影响的地方。实际上，自从疫情开始 ，柳州一直是国内疫情最少的地区之一
，三年确诊病例仅24例，这一数据堪称神奇 。